Тренинги


Управление эмоциями

Эмоции в нашей жизни являются важной составляющей общения и счастья. То, как мы реагируем на окружающих нас людей, с какими чувствами воспринимаем все происходящее, имеет значение не только для текущего момента, но и для всей будущей жизни.

«Светлый человек, душевный» — говорят о том, кто излучает спокойствие и радость. «Что ты такой тихий, зажатый? Ты можешь быть свободнее, живее?» — говорят слишком стеснительному, подавляющему свои эмоции, человеку. А иногда женщина слышит в свой адрес «истеричка», это очень обидно, но, как правило, справиться со своими рвущимися наружу эмоциями она не может.

И подавление эмоций, и чрезмерные эмоциональные всплески очень вредны для организма и отрицательно влияют на здоровье.

 

Имидж и стиль или Привычка быть красивой

Откройте свой шкаф, и вы поймете, какой вас видит мир!

Да, да! Одежда не только прикрывает и защищает наше тело, она – наглядное свидетельство нашего представления о себе.

Конечно, большинство из нас — женщины занятые, и, к сожалению, далеко не у всех есть возможность уделить достаточное количество времени для работы над собственным стилем. А ведь так хочется иметь в гардеробе одежду на все случаи жизни и при этом каждый раз не задаваться вопросом: «Что сегодня надеть?».

Это желание исполнить очень просто.

 

Деньги, как инструмент свободы

Банкир своей жизни - это человек, умеющий искусно зарабатывать деньги,
и искусно их тратить, получая от этого удовольствие.

Можно ли прожить без денег? Вопрос риторический: с одной стороны, есть вещи, которые нельзя купить, а с другой стороны, у любого человека много бытовых потребностей, которые необходимо удовлетворить. Где взять деньги?

Зачастую, денег нам недостаточно. Работаешь, работаешь, а … Есть даже поговорка такая «Денег много не бывает». Чем больше у нас денег, тем выше потребности и качество жизни.

Кто-то умеет зарабатывать деньги легко, свободно. Это как талант, с которым люди рождаются, который передается по наследству. Однако умению зарабатывать деньги можно и научиться, как любому другому мастерству. Да. Именно мастерству.

Как в любом творчестве, здесь необходимо желание, настойчивость, терпение, умение проигрывать, держать удар, анализировать ситуацию, адекватно ее оценивать, и находить творческие, возможности принимать нестандартные решения.

Для кого предназначен тренинг:

Тренинг полезен всем, кто хочет повысить свои знания во взаимодействии с деньгами.

 

Человек успеха

Tags: успех

Каждый из нас хотя бы раз задавался вопросом «как стать успешнее?», не важно, о каких сферах жизни идет речь: работе, учебе, личной жизни, реализации творческого потенциала. Ведь успех в равной мере может быть синонимом достатка, карьерного роста или семейного благополучия. Но с чего начать и как достичь цели, затратив на это минимум времени?

Важными элементами этого процесса является развитие личности, оценка своих сильных сторон, раскрытие талантов, постановка краткосрочных и долгосрочных целей, а также поиск и преодоление барьеров, которые препятствуют их достижению. Действительно, решение проблемы «как стать успешнее и богаче» лежит в самом человеке, и нужно лишь сделать первый шаг на пути к ее решению.

Для кого предназначен тренинг:

Для тех, кто хочет стать еще более успешным. Для тех, кто хочет иметь возможность делать то, чего хочется именно ему, кто хочет слышать слова одобрения и восхищения. Кто хочет уметь ставить цели и точно знать как достигать их. Для тех, кто хочет получить от жизни все и быть свободным в своих действиях.

 

Он и она. Искусство отношений

Tags: брак | любовь | тренинг

Нужно иметь что то общее, чтобы понимать друг друга,
и чем-то отличаться, чтобы любить друг друга.

Поль Жеральди.

Сколько раз вам приходилось спорить с любимыми людьми, после чего выяснялось, что причиной спора было чистое недоразумение?

Часто мы настолько привыкаем к создавшимся стереотипным отношениям, что даже не представляем, что может быть по-другому. Опыт жизни, часто приходит с возрастом, при этом, уходят годы и остаются упущенные возможности. А можно ведь приобрести знания за короткий срок , например, посетив, специализированные занятия, научится лучше понимать себя и свою половинку.

Для кого предназначен тренинг:

  • для девушек и парней,
  • для мужчин и женщин,
  • для одиноких в настоящее время людей разного возраста от 18 лет
  • тех, кто только начал строить отношения и для тех, кто уже много лет в браке.

 

Женское обаяние

Tags: красота и здоровье

Женское обаяние – это целое искусство. У него очень много составляющих. И, что интересно, каждый человек представляет его по-своему, у каждого – свои слагаемые женского магнетизма и обаяния. Милая улыбка, блеск в глазах, уверенность в себе, ухоженность, красивый голос, изящные движения, правильная осанка. А еще: искренность, доброжелательность, заинтересованность, открытость. Всего не перечислить! Бывает, что красивая и умная женщина не притягивает ваше внимание, и напротив, с виду не красавица, а заговорит — и видишь перед собой привлекательную, интересную женщину.

Обаятельность женщины, как некий подарок, который она дарит окружающим и встретив на пути такую женщину, ваша жизнь наполняется особым светом. Рядом с обаятельным человеком мы чувствуем притяжение, душевное тепло и волну положительной энергетики, исходящей от него. То обаяние, которое вы дарите вашим близким делает семейную жизнь счастливой.А дети, которые растут в теплоте материнского обаяния вырастают успешными.

Но можно ли научиться обаянию?

 

 


Направления работы центра

Читайте также

Профилактика и терапия неврозов у детей младшего школьного возраста

Детские страхи являются синдромом душевного неблагополучия. Страхи могут появляться и в 4-5 лет. Однако чаще всего они возникают с 6 до 12 лет. Причины страхов разные, из наших наблюдений, это:

  • конфликты родителей между собой
  • рождение второго ребенка (меньше внимания старшему ребенку, в то же время уставшая мать становится более раздражительной)
  • телевизор без ограничений или телевизор, как фон семейной жизни
  • раннее освоение компьютера и отсутствие ограничений в компьютерных играх.
Подробнее ...
 
Осторожно с прикосновениями

Психотерапевт Анапа - Осторожно с прикосновениямиМы познаем мир через пять основных органов чувств (зрение, слух, вкус, обоняние, осязание). И прикосновение играет огромную роль в отношениях с близкими людьми. Когда ребенок рождается, ему важны руки взрослых, ему важно ощущение телесного тепла матери, отца, бабушек и дедушек. Именно в такие минуты младенец чувствует защищенность и успокаивается.

Подмечено, что в домах малютки, если груднички получают мало физического контакта и словесного общения, их развитие замедляется.

Когда мы влюблены...