Психотерапевтический центр «Вдохновение». Анапа. Психотерапевт. Психолог. Тренинги.

Tags: подростки

Вы узнали, что ваш ребенок курит! Сначала вы не можете в это поверить, но факт есть факт. Это случилось. Вас тут же начинают обуревать различные чувства и эмоции. Недоверие (мой ребенок курить не может) сменяется стыдом (как же так, ребенок из такой семьи и курит, позор!), стыд — раздражением (опозорил честь семьи!), раздражение в свою очередь — злостью (ну, я тебе покажу…) и далее по списку, что именно собирается показать родитель: ремень, домашний арест, лишение телефона, компьютера и прочих благ… А в результате разрушается самое ценное — душевный контакт с родителями. Теперь стоп! Давайте спокойно во всем разберемся! Как не подорвать свой родительский авторитет и заставить подростка отказаться от сигарет?

Не секрет, что подростки начинают курить вовce не оттого, что получают от этого удовольствие. Курение — давно выработанный способ для ребят выделиться из толпы сверстников и показать свою взрослость. С той же целью подростки начинают носить пирсинг, красить волосы и ногти в самые невообразимые цвета, ходят в вызывающей одежде, буквально на грани «фола». Так они привлекают к себе внимание. И неважно позитивное или негативное внимание их ждет, главное, что оно будет!

Все подростки сверхчувствительны к мнению своего окружения в школе, на улице и в компании. Если окружение более интеллектуально, тогда в нем можно выделиться не только с помощью сигарет, одежды, денег, а, например, удивить эрудицией или умением что-либо делать. И многие подростки на это способны: они талантливы, умны, начитаны. Да только, как правило, не слишком уверены в себе. Не умея показать свои лучшие качества, они предпочитают идти по линии наименьшего сопротивления — начинают курить, вызывающе себя вести, бросаться деньгами (вашими, прошу заметить). И сделать с этим что-либо очень трудно. Но возможно!

• Поэтому, если вы подозреваете, подросток начал курить, для начала необходимо в этом удостовериться: одежда действительно может пахнуть чужим табаком. Но ни в коем случае не ройтесь тайком в вещах. Есть много способов проверить свои подозрения, нужно только быть внимательным и деликатным человеком.

• Если же ваши опасения подтвердились, не стоит кричать, но и молчать тоже не следует. Спокойно выразите свое мнение и будьте готовы объяснить и защитить свою позицию.

• Если вы говорите подростку о том, что вам не нравится в его поведении, ни в коем случае не оскорбляйте и не унижайте его. Плохой ведь не он, а его новая привычка, то же курение. Вот и объясните ему, что она его недостойна. При этом лучше сдержать в себе «воспитательный порыв», а уверенно и в то же время доверительно высказать свое мнение. Подростки лучше прислушиваются к словам родителей, сказанным со знанием дела и в спокойном тоне.

• Если между ребенком и родителями есть взаимопонимание и теплые эмоциональные отношения, можно попытаться убедить его не курить, например, слегка испугав последствиями, о которых нужно узнать из медицинской литературы заранее.

• Наконец, предложите подростку поразить своих сверстников чем-то более значительным и итересным, чем курение.

Если и это не действует, то старайтесь при любом удобном моменте деликатно и ненавязчиво показать, что курение — очень вредное занятие: на примерах друзей, родных. В этом случае придется очень постараться и быть предельно терпеливым. Как правило, не втянувшись, очень ребята бросают курить через несколько месяцев.

Но если все усилия идут насмарку, то обратитесь к специалисту психологу или психотерепевту. В нашем цетре проводится работа с подростками весьма успешно и от родителей мы часто слышим положительные отзывы.

Всегда помните главное: необходимо, чтобы дети вам доверяли. Не ссорьтесь с ними, это убережет их от многих жизненных неприятностей.
Психолог-педагог Н. В. Лаврова

-----

Всем безусловно известно, что курение наносит непоправимый вред зубам. Если вы хотите иметь здоровые белые зубы, бросайте курить или не начинайте. А с другими проблемами современная стоматология справляется "на отлично".